Etiket: #fuwell
Hareketsizlik, kronik hastalıkların gelişmesine neden oluyor!
Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı kalmak için gereken fiziksel aktivite miktarı hakkında yeni kılavuzlar yayınladı.
Tahminler, yetişkinlerin dörtte birinden fazlasının ve ergenlerin yaklaşık % 81’inin 2010 WHO tavsiyelerini karşılamadığını göstermektedir.
